Angebote & Ansatz

Hier findest du eine ausführliche Auflistung meiner Arbeit und den Ansatz, den ich dabei verfolge.

1 Traumasensible Beratung

Entwicklung in deinen persönlichen Themen & Lebensfragen für

Einzelpersonen
Menschen mit und ohne (Schwer-)Behinderung(en)/chronischer Erkrankung(en)

2 Einzelsupervision

Entwicklung in beruflichen Lebensfragen für

Fachkräfte in sozialen, pädagogischen und medizinischen Berufen
Menschen in Berufen mit intensivem Kunden- und Klientenkontakt

“The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change.”

Carl R. Rogers, On Becoming a Person: A Therapist’s View of Psychotherapy

Grundlagen der Beratung

Personzentrierung nach Carl R. Rogers
Traumapsychologie
Psychologie der Selbstbejahung nach der GAP (Gesellschaft für angewandte Psychologie)
Bejahende Widerstandsarbeit nach B. Koch-Kersten
Tiefenpsychologie
Systemtheorie

SPEZIELLE THEMEN IN DER BERATUNG UND SUPERVISION

Leben mit einer (Schwer-)Behinderung/chronischen Erkrankung
Aufarbeitung der Covid-Pandemie
Selbstfürsorgepraxis

Werte in der Beratung

Wertschätzung
Empathie
Kongruenz und Authentizität
Liebevolle Beachtung
Kultursensibel
Inklusiv

METHODEN

Arbeit mit den inneren Kind-Anteilen
Körperbewusstheits- und Gewahrsamkeitsübungen
Arbeit mit dem alleingeborenen Zwilling/Mehrling
Polaritäts-Arbeit nach C. Meyer

Selbstverständnis & Beratungs-Philosophie

Der Explorationsraum ist ein Ort, an dem Menschen einen sicheren und von Liebe getragenen Rahmen finden, durch den sie aus Zuständen der Unbewusstheit und des Leidens, der Hilflosigkeit und Ohnmacht zurück finden in ihre Selbstwirksamkeit und neuen Mut schöpfen. Ich bin der Überzeugung, dass all das Schlimme und Unaussprechliche das Licht in dir nie erloschen hat.

Es ist mein Grundverständnis, dass dieser Planet und die menschliche Gesellschaft zu einem friedlichen Ort und Miteinander werden kann, wenn jede Person lernt, die Verantwortung für das eigene Leben und Leid zu übernehmen und erkennt, dass die innere Kraft der Schlüssel dafür ist, das eigene Schicksal wahrhaftig zu meistern und ein Leben voller Lebendigkeit, Lebensfreude und Leichtigkeit zu schöpfen.
Ich bin davon überzeugt, dass jede Person Expert*in ist für den eigenen Lebensweg.
Jeder Mensch trägt die Kraft in sich, um leidvolle Erfahrungen der Vergangenheit nach und nach hinter sich zu lassen. Bisher warst du vielleicht damit allein. Jetzt ist es an der Zeit, dass du dir zugestehst, diesen Weg nicht alleine gehen zu müssen.

Beratungsansatz

Vor dem Hintergrund meiner Erfahrungen ist es mir ein besonderes Anliegen,

Dir einen Raum zu bieten, in dem du seien darfst, mit allem was ist,
Dir authentisch, wertschätzend, liebevoll und bejahend zu begegnen,
Dich in deiner Entwicklung zu begleiten,
Dich darin zu unterstützen, dir selbst, deinen Bedürfnissen, Werten
und deinen Überlebensstrategien bewusst zu werden,
Dir behilflich zu sein bei der Entfaltung deiner Persönlichkeit,
Dir bei Lebens- und Sinnfragen zur Seite zu stehen,
Dich bei der Klärung an persönlichen und beruflichen Grenzen zu unterstützen,
Dich in deinem Widerstand und in deiner Abwehr zu verstehen und zu bejahen,
Bei der Aufdeckung von unbewusst quälenden Tabus hilfreich zu wirken,
Dir in Krisen zur Seite zu stehen,
Dich bei der Auflösung traumatischer Blockaden zu begleiten,
Dich in deiner Körperbewusstheit zu fördern,
Dich beim Ausfühlen von Gefühlen und Spüren von tieferen Erfahrungen zu begleiten,
Dir das Erleben von Seins-Erfahrungen zu ermöglichen,
Dir eine liebevolle und alltagstaugliche Selbstfürsorgepraxis näher zu bringen,